بالنسبة إلى المهتمين بحالتهم الصحية وكيفية تفاعل أجسامهم من الطعام والمغذيات التي نتناولها يومياً، من المفيد جداً مراقبة عملية حرق الدهون ونشاط عملية الهضم، فالأمعاء السليمة، تعني أيضاً الصحة الجيدة. ولذلك يُعد جهاز لومين
Lumen الذكي، ابتكاراً لا غنى عنه في هذا المجال.
فما الذي يجب معرفته عن هذا الجهاز؟
أعلنت لومين، عن إطلاق جهاز لومين Lumen الذكي لأول مرة في منطقة الشرق الأوسط. وقد طُور لومين على مدار سنوات من الاختبارات العلمية للتأكد من فاعلية الجهاز ودقته ليصبح أول جهاز وتطبيق محمول باليد يقيس عملية الأيض وحرق الدهون في الوقت الفعلي بمجرد التنفس مرة واحدة من خلاله.
- يوفر جهاز لومين إمكانية تتبع عملية حرق الدهون والهضم من المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى المختبر، الأمر الذي يُعد ثورة في الطريقة التي نتعامل بها مع فقدان الوزن واللياقة البدنية واتباع الحمية الغذائية الأنسب لكل شخص.
- تعتمد آلية عمل جهاز لومين على قياس تركيز ثاني أكسيد الكربون في الجسم عن طريق التنفس في الجهاز المحمول. تشير هذه المستويات المحسوبة بفضل تطوّر جهاز لومين العلمي إلى نوع العناصر الغذائية التي يستخدمها الجسم لإنتاج الطاقة سواء كانت دهون أو كربوهيدرات ومزيج من الاثنين. كما يوفر لومين اقتراحات مخصصة عن نوعية الأطعمة وتوقيت تناولها للاستفادة من العناصر الغذائية بالنحو الأفضل حسب احتياجات كل شخص بناءً على عملية الأيض الخاص بهم.
تأثير الصيام أثناء شهر رمضان
أثبتت حمية الصيام المتقطع فاعليتها كممارسة صحية على مستوى العالم، ومن هنا يستغل فريق أبحاث لومين شهر رمضان المبارك لإجراء تحليل عن قياسات التمثيل الغذائي وعملية الأيض لـ2000 شخص في جميع أنحاء الشرق الأوسط وآسيا وأميركا الشمالية والمملكة المتحدة. وستستمر قراءات الأيض الخاصة بهم، تحديداً قبل وبعد وجبات الإفطار و قبل وبعد وجبات السحور، لمعرفة التأثير الفعلي للصيام على أجسامهم.
وحالياً، يعد أكثر من 45٪ من مستخدمي لومين الذين يصومون 16 ساعة في الشرق الأوسط قادرين على تحويل مصدر طاقتهم إلى حرق الدهون. ستنشر لومين نتائجها في ختام شهر رمضان لمعرفة تأثير صيام الشهر بأكمله.
يُمكِّن جهاز وتطبيق لومين مستخدميه من تعزيز عافيتهم إلى أقصى حد:
- توفير اختصاصي تغذية في جيبك دائماً، تعرّف إلى ماذا ومتى تأكل لدعم التمارين وتحسين مرونة عملية الأيض وحرق الدهون.
- تتبع عملية الأيض الخاصة بك يومياً، تابع كيف يتأثر حرق الدهون بنظام النوم والنشاط البدني والتغذية.
- ابتكار نظام تغذية خاص بك، احصل على خطط وجبات يومية مصممة خصيصاً لك.
- تحسين التمرين، تعرّف إلى إن كان لديك طاقة كافية قبل التمرين أو إذا كنت بحاجة إلى تعزيز طاقتك قبل البدء. استخدم الجهاز بعد التمرين لترى التأثير على جسمك.
- مراقبة عملية الأيض وحرق الدهون، مع مرور الوقت يتتبع جهاز لومين بيانات الهضم والنوم والتغذية واللياقة لديك.
- بيانات لا تحتاج إلى زيارة الطبيب أو المختبر، ما يستغرق ما يقرب من ساعة في المختبر وبأجهزة باهظة الثمن يمكن إجراؤه الآن في المنزل أو أثناء السفر بكل سهولة.
يمكن الحصول على جهاز لومين عبر موقع لومين الإلكتروني على Lumen.me بسعر 299 دولاراً.
يتوفّر الجهاز مع علبة للسفر وشاحن بنوع USB-C وخدمة دعم العملاء. يمكن للمستخدمين تحميل التطبيق مجاناً من Apple App Store و Google Play.
عملت في مجال الصحافة والكتابة منذ سن الـ16، خرّيجة كلية الإعلام والتوثيق في بيروت، أقيم في دبي منذ 14 عاماً، حيث أعمل اليوم كمحررة ومديرة لموقع gheir.com، أشرف على المحتوى وأهتمّ بإدارة العلاقات مع العلامات الكبيرة في مجال الموضة والمجوهرات والجمال والفنون الجميلة على أنواعها. أقوم أيضاً بمقابلات حصرية فيما يتعلق بإصدارات دور الأزياء والمجوهرات، وتنفيذ جلسات تصوير وفيديوهات خاصة بالموقع.