
أشارت مجلة البحوث الطبية الصينية إلى أن أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين هي تناول عصير الروكا أو الجرجير بشرط تناوله صباحاً بمعدل كوب صغير يومياً. وذكر التقرير أن الجرجير يساعد الجسم على التخلص من سموم النيكوتين المتراكمة من جراء الإفراط في التدخين, التي تصل إلى 70 ألف جرعة نيكوتين سنوياً لمن لا يقل معدل تدخينه عن 20 سيكارة يومياً. وأوضح التقرير أن عصير الجرجير يسهم كذلك في التخلص من الأمراض المصاحبة للتدخين وأهمها الشعور الدائم بالكسل والخمول الناتج عن تأثير النيكوتين على الجسم. ومن الجدير بالذكر أن أوراق الروكا تحتوي على فيتامين "c" والكالسيوم والكبريت واليود والحديد والفوسفور ومواد كبريتية حريفة .