فن MAY 26, 2025 آلام الظهر تمنع الملكة رانيا من المشاركة في احتفالات عيد الاستقلال في لفتة عفوية وغير متوقعة، نشرت الملكة رانيا العبدالله صورة دافئة على حسابها في...
رشاقة JUN 13, 2023 فرصتك لتنعمي بعلاجات بديلة لآلام الظهر في دبي إذا كنتِ من الذين يسعون وراء العلاجات البديلة، لا تفوتي إذن فرصتك للحصول على جلسة...
رشاقة MAY 10, 2023 جلسات خاصة من ماندارين أورينتال جميرا، دبي للتخلص من آلام الظهر موعدكم هذا الصيف مع أخصّائي العناية بصحّة الظهر، غاري ترينر، الذي يتعاون مع فندق ماندارين أورينتال جميرا
رشاقة APR 06, 2020 لكل سيدة تواصل العمل من المنزل، نصائح لا تُفوّت لتجنّب آلام الظهر مع لجوء الكثيرين منّا إلى مواصلة العمل من المنزل، أو العمل عن بُعد، نتيجة الوضع...
رشاقة APR 26, 2017 للمرأة العاملة: 6 تمارين مهمّة لتخفيف آلام الظهر وتمدّد الجسم إن كنتِ من أصحاب الوظائف التي تتطلب جلوساً لفترات طويلة، أو إن كنتِ ممّن يمارسن...
رشاقة JUL 15, 2014 الطقس لا يسبّب آلام الظهر على عكس ما تتصوّرين، لا يبدو أنّ للطقس تأثيرًا على آلام ظهرك... هذا ما كشفته دراسة...
رشاقة DEC 18, 2013 حاربي آلام الظهر مع وضعيات اليوغا المتنوّعة تثبت الدراسات الحديثة أن لليوغا أثرها الايجابي على ظهرك إذ تبعث على استرخاء جسمك...
رشاقة DEC 18, 2013 اليوغا تحرّرك من آلام الظهر كشفت دراسة أميركية حديثة أشرف عليها باحثون من كلية الطب في جامعة بوسطن الأميركية عن أن لليوغا فاعليتها في الحد من آلام أسفل
رشاقة DEC 16, 2013 نصائح بسيطة من وحي يومياتك لمحاربة آلام الظهر لآلام الظهر أشكال متعددة قد تبدأ بالألم الخفيف وتصل الى المشاكل المزمنة التي قد...
رشاقة DEC 16, 2013 حسّني نوعيّة نومك للتخلّص من آلام الظهر خلص خبراء نروجيون إلى أن قلة النوم تزيد من احتمال المعاناة من آلام حادة في الظهر...