نبتة الروكا تساعدك على الإقلاع عن التدخين | Gheir

نبتة الروكا تساعدك على الإقلاع عن التدخين

رشاقة  Jan 23, 2013     

نبتة الروكا تساعدك على الإقلاع عن التدخين

أشارت مجلة البحوث الطبية الصينية إلى أن أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين هي تناول عصير الروكا أو الجرجير بشرط تناوله صباحاً بمعدل كوب صغير يومياً. وذكر التقرير أن الجرجير يساعد الجسم على التخلص من سموم النيكوتين المتراكمة من جراء الإفراط في التدخين, التي تصل إلى 70 ألف جرعة نيكوتين سنوياً لمن لا يقل معدل تدخينه عن 20 سيكارة يومياً. وأوضح التقرير أن عصير الجرجير يسهم كذلك في التخلص من الأمراض المصاحبة للتدخين وأهمها الشعور الدائم بالكسل والخمول الناتج عن تأثير النيكوتين على الجسم. ومن الجدير بالذكر أن أوراق الروكا تحتوي على فيتامين "c" والكالسيوم والكبريت واليود والحديد والفوسفور ومواد كبريتية حريفة .

كلمات مفتاحيّة: فوائد ،

الرشاقة